SEO和竞价是两种不同的网络推广方式，它们的主要区别如下：

排名方式：SEO是通过优化网站的内容和结构等来提高排名，而竞价是通过付费购买关键词来获得排名。

竞争对手：在SEO中，竞争对手的网站也是影响排名的因素之一，而在竞价中，竞争对手的广告投放情况对排名影响较小。

技术要求：SEO需要掌握一定的搜索引擎排名算法和网站优化技巧，而竞价则不需要太多的技术支持。